علاج الامساك المزمن والانتفاخ يعتمد أساسًا على معرفة العوامل المحفزة له، ومع أن الإمساك العابر من أمراض الجهاز الهضمي واسعة الطيف التي تصيب كافة الأعمار، إلا أنه مع بعض الأشخاص قد يكون مزمنًا ومصاحبًا للانتفاخ، وفي تلك الحالة يكون مزعجًا ومؤلمًا، وفي هذا المقال ومن خلال موقع dunyaya نتعرض بالتفصيل لأسباب الإصابة بالإمساك المزمن والانتفاخ، وطرق علاج الإمساك المزمن والانتفاخ بالاعشاب كما سنتحدث عن علاج الإمساك والغازات وانتفاخ البطن دوائيًا فتابعونا.
ما هو الإمساك المزمن؟
- يعرف الإمساك المزمن بأنه: أنشطة غير مألوفة للأمعاء.
- وينشأ عندما تستقر الفضلات في الأمعاء، ويكون سيرها بطيئًا داخل القناة الهضمية.
- وينشأ الإمساك المزمن أيضًا عند فقدان قدرة المستقيم على دفعها للتخلص منها بصورة طبيعية.
- ويكون البراز قاسيًا، وهنا ينبغي تناول علاج فوري للإمساك.
- ويصبح الإمساك مزمنًا إذا استمر لعدة أسابيع.
أعراض الإصابة بالإمساك المزمن
هناك أعراض وعلامات كثيرة نستدل بها على الإصابة بالإمساك المزمن والانتفاخ من أهمها:
- عندما تتوقف عملية الإخراج عند معدل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.
- يكون البراز جافًا وقاسيًا وصلبًا ومتكتلاً.
- يعاني الشخص المصاب بالإمساك المزمن من صعوبة بالغة عند عملية الأخراج.
- يصاحب عملية المعاناة في الإخراج عملية انتفاخ وتقلصات شديدة.
- عجز المصاب عن القيام بأنشطته اليومية المعتادة.
- تعاني النساء الحوامل من الإمساك بسبب ضغط الجنين مع كبر حجمه على المستقيمية.
- شعور المصاب بإجهاد وكأن هناك تصلب داخل المستقيم يحد من حركة الأمعاء.
- العجز عن تفريغ المستقيم من الفضلات رغم الرغبة في ذلك.
- الرغبة في الاستعانة بشيء خارجي لتسليك المستقيم لتفريغ ما به من فضلات.
- رغبة المصاب في العثور على ملين فوري للإمساك.
اقرأ أيضاً: علاج تشقق القدمين
أسباب حدوث الإمساك والانتفاخ
لكي يتحقق علاج الإمساك والغازات وانتفاخ البطن بفاعلية فمن الضروري الوقوف على عوامل وأسباب حدوث الإمساك المزمن وأهمها:
- تخاذل القولون عن أداء مهامه الأساسية وهي تشكيل البراز وإخراجه من الأمعاء.
- الاضطرابات الهضمية والشرجية وانقباض العضلة العاصرة بدلاً من تراخيها.
- تعرض أعصاب الحوض وعضلات القولون لالتهابات حادة تؤثر على كفاءته.
- تغير عادات الأمعاء نتيجة تعرض المستقيم لمشاكل صحية.
- الإفراط في تناول المهدئات ومسكنات الألم الأفيونية ومضادات الاكتئاب.
- هبوط المستقيم وهو بروز جزء من المستقيم خارج القناة الشرجية.
- تراكم الغازات نتيجة انسداد المستقيم مما يؤدي إلى الانتفاخ.
- التهابات القولون العصبي.
- العلاقات المثلية التي قد تؤدي إلى تمزقات شرجية.
اقرأ أيضاً: حمض اللينوليك المقترن و خساره الوزن في 30 يوم
علاج الإمساك المزمن والانتفاخ بالاعشاب
يمكن اللجوء للطبيعة للعمل على علاج الإمساك المزمن والانتفاخ بالاعشاب فهناك الكثير من الأعشاب الطبيعية ينظر إليها على أنها مشروبات لعلاج الإمساك للكبار والصغار أيضًا، ومن أهم تلك الأعشاب:
اليانسون لعلاج الامساك المزمن
يمكن علاج الإمساك المزمن والانتفاخ باليانسون وهو من أبرز النباتات العشبية التي تحافظ على حمية الجهاز الهضمي عمومًا، وهو علاج فعال للإمساك، بفضل احتوائه على الزيوت الطيارة التي تعمل على تنشيط حركة الأمعاء وعلاج الإمساك المزمن والانتفاخ للأطفال بصفة خاصة.
البابونج لعلاج الامساك والغازات
البابونج عشبه لا يمكن إغفال دورها في علاج الإمساك والغازات وانتفاخ البطن فالبابونج طارد للغازات من البطن ، ويريح المصاب من تقلصات المعدة المبرحة، من خلال شرب فنجان بابونج مغلي مع ملعقة عسل يوميًا ستحافظ على حمية الجسم وتخلصه من الإمساك وغازات المعدة.
الكمون لعلاج الامساك
وهو من أهم الملينات والمسهلات الطبيعية، فهو أفضل علاج علاج الإمساك المزمن والانتفاخ للأطفال.
ويمكن دعمه بشرائح الليمون التي تعمل كمعقم طبيعي للبطن ومحفز للأمعاء، ومن الأفضل تناول منقوعه في الصباح.
القهوة لعلاج الامساك للكبار
وهي تنشط الجهاز الهضمي بقوة وتدعم الأمعاء وهي أفضل مشروبات لعلاج الإمساك للكبار ، ولكن مع مراعاة عدم الإفراط في تناولها حتى لا يؤدي تناولها مع الإمساك بإفراط إلى مضاعفات.
الزنجبيل للقضاء على الامساك
يعتبر مشروب الزنجبيل من أهم المشروبات التي تعزز الحمية وتقضي على الإمساك لما يشتمل عليه من عناصر تنظم حركة الأمعاء.
ملين فوري للإمساك من الطبيعة
- إن جذور نبات المارشملو ملين فوري للإمساك لتلك الحالات التي يصعب التعامل معها بالأعشاب الأخرى، ولذلك يشتمل الشاي الطبي على مستخلصات من جزور المارشملو.
- كذلك يمكن علاج الإمساك المزمن والانتفاخ بشكل فوري عن طريق تناول شاي كاموميل كمُليّن طبيعي حسب نتائج الكثير من الدراسات.
الوقاية من الإمساك المزمن والانتفاخ
يمكن الوقاية من الإمساك بدلاً من البحث عن مشروبات لعلاج الإمساك للكبار أو الاستعلام عن علاج الإمساك المزمن والانتفاخ للأطفال ومن أهم طرق الوقاية من الإمساك:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة.
- التخفيف من الأغذية التي لا تحتوي على ألياف بمعدلات كبيرة كالأطعمة الصناعية.
- تناول كميات كبيرة من السوائل وعلى رأسها المياه.
- التقليل من شرب المياه الغازية.
- ممارسة التدريبات الرياضية التي تحافظ على الحمية.
- الاستجابة للحاجة للتبرز.
- تجنب الضغوط النفسية أو القيام بإدارتها بكفاءة.
- تناول الأعشاب التي تؤدي إلى تبسيط الأمعاء والمستقيم والقولون.
اقرأ أيضاً: فوائد الكولاجين للمفاصل
علاج الإمساك المزمن وانتفاخ البطن باستخدام منتجات أي هيرب
يمكنك الاستعانة بمنتجات أي هيرب لعلاج الإمساك المزمن والانتفاخ وسنعرض لكم عبر موقع دنيايا أهم المنتجات وهما:
منتج جازاليا Gasalia
- جازاليا غازريليف 60 قرص سريع الذوبان.
- وهو من إنتاج شركة Boiron التي تأسست عام 1932م.
- وهي من الشركات الرائدة التي قطعت عهدًا عن نفسها أنها سوف توفر أدوية طبيعية آمنة .
وصف المنتج
تناول Gasalia في الحالات التالية:
- عنما تشعر بوجود غازات في أمعائك.
- عند تشعر بآلام ومغص وإمساك.
- لدى الانتفاخ اليسير.
مكونات المنتج
- كاربو الخضار 6C هبوس، وهو يخلص من انتفاخ المعدة والغازات.
- ليكوباتوديوم كلافاتوم 6C هبوس وهو يهدئ من التقلصات والتتكتل أسفل البطن
- نوكس موششاتا 6C هبوس وهو يعالج الإمساك المصاحب للانتفاخ.
- رافانوس ساتيفوس 6C هبوس، وهو يخلص من الانتفاخ ومن الغازات.
الاستخدامات
يحد من الشعور بالانتفاخ والإمساك والمغص المصاحب للغازات.
طريقة الاستخدام
- فوق ست سنوات: يقوم بوضع كبسولتين تحت اللسان كل ربع ساعة لمدة ساعة.
تحذيرات
- الأطفال تحت 6 سنوات يتناول المنتج تحت إشراف الطبيب.
- الحفظ في درجة حرارة مناسبة عند 25 درجة مئوية.
- استشارة المختص عند الحمل والإرضاع.
- الحفظ بعيدًًا عن عبث الأطفال.
- عند حدوث مضاعفات توقف واستشر طبيبك.
- إذا اشتبهت بفتح المنتج قبل وصولك لا تستخدمه.
تجارب العملاء للمنتج
لقد احببت هذا المنتج إنه يعمل على القضاء بسرعة في علاج الغازات والانتفاخ وهذا ما اريده.
منتج MediNatura, BHI ميديناتورا
وهو علاج للإِمْساك، 100 قرصاً
وصف المنتج
- يستخدم المنتج لعلاج الانتفاخ.
- كما أن يستخدم لعلاج الإمساك المزمن.
مكونات المنتج
كل قرص يحتوي على:
* ديوسكورينا فيلوسا 4X، ناتروم مورياتيكوم 200X
* نوكس فوميكا 8X 100 ملغ لكل منهما.
تحذيرات
- استشارة الطبيب أثناء الحمل والرضاعة.
- الحفظ بعيدًا عن الأطفال.
- استشارة الأخصائي إذا تفاقمت الحالة.
- الامتناع إذا ظهرت حساسية للمنتج.
- الاطفال قبل 4 سنوات يتناول المنتج تحت إشراف الطبيب.
الاستخدام
يجب استخدام قرص واحد كل 1/2 إلى 1 ساعة حتى تقل الأعراض ، ثم يستمر بالجرعة القياسية. لا تتجاوز 12 حبة في 24 ساعة.
تقييم المنتج
نال المنتج 3.9 من عشرة، حيث قام بتقييمه 43 شخصًا، حاز على 5 نجوم من 22 شخصًا
تجارب العملاء للمنتج
علاج تجانسي جيد. أنا لا آخذه بشكل مستمر ، ولكن حسب الحاجة ، 1 قرص. بشكل عام ، أنا راضٍ عن الشراء.
التعليقات مغلقة.