يلجأ الكثير ممن يعاني من عرق النسا إلى الاعتماد على علاج عرق النسا بالاعشاب لتسكين الألم وتهدئة الالتهاب، لهذا ومن خلال موقع Dunyaya اليوم سوف نتعرف على أهم الأعشاب التي تساهم في علاج عرق النسا مع استعراض أهم منتجات أي هيرب التي تعمل على تسكين الألم وتهدئة الالتهابات المتعقلة بعرق النسا.
ماهو علاج عرق النسا ؟
عرق النسا هو شعور بألم شديد أو وخز في منطقة أسفل الظهر والأرداف أو في أسفل العصب الوركي من الناحية الخلفية من الساق.
لا سيما هذا الألم قد يتسبب في تلف الأعصاب الدائم في المنطقة المصابة مما قد يتسبب في استمرار هذا الألم لعدة سنوات، البعض الآخر يستمر لمدة أسابيع ويتم شفائه.
في الغالب يحدث عرق النسا بسبب حدوث انزلاق غضروفي في أحد فقرات العمود الفقري وهذا الأمر يحدث مع التقدم في العمر.
اعراض عرق النسا وعلاجه
تختلف اعراض عرق النسا وعلاجه من حالة إلى أخرى وتتمثل هذه الأعراض في التالي:
- الإصابة بألم شديد في منطقة أسفل الظهر.
- ألم في المؤخرة والساق.
- لا سيما ألم في الوركين.
- الشعور بوجود وخز في الساقين.
- قد يمتد ألم عرق النسا إلى أسفل الظهر والساق.
علاج عرق النسا بالاعشاب
الكركم
يعد الكركم هو أفضل علاج عرق النسا بالاعشاب لأنه يحتوي على عنصر الكركمين الذي يساهم في تقليل الألم وتهدئة الالتهاب.
يمكن استخدام الكركم في العلاج بأكثر من طريقة وهي:
- إضافة الكركم إلى الحليب وجوز الهند مع وضع رشة من الفلفل الأسود.
- لا سيما يضاف إلى الطعام لإعطائه مذاق مميز.
- كما يمكن إضافته إلى عجينة الخبز.
- يتم أخذه في شكل مكملات غذائية بمقدار 250 أو 500 مليجرام في اليوم.
عشبة الجمايكا
يمكن الاعتماد على أعشاب الجمايكا لتقليل الشعور بالألم في الأعصاب وذلك من خلال تناول شرب مغلي هذه الأعشاب.
لا سيما يجب على المرأة في فترة الحمل الحذر من الاعتماد على علاج عرق النسا بالاعشاب ومنها أعشاب الجمايكا إلا بعد استشارة الطبيب.
علاج عرق النسا في الطب النبوي
هناك بعض الأعشاب التي كانت تستخدم في علاج عرق النسا في الطب النبوي ومن خلال موقع دنيانا نوضح مجموعة من هذه الأعشاب ومنها:
الثوم
يتميز الثوم بأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب، بجانب أنه يحتوي على مواد وعناصر تعزز الجهاز المناعي في الجسم وتحمي من التعرض للإصابة بالأمراض المختلفة.
يمكن الاعتماد على الثوم في عرق النسا وعلاجه من خلال إضافته إلى الطعام أو تناول أربع فصوص من الثوم كل صباح.
أعشاب الجمايكا
يمكن الاعتماد على هذه الأعشاب التي تستخرج من شجرة قرانيا لأنها تقلل من ألم الأعصاب وتعالج عرق النسا.
إذا صعب الحصول على هذه الأعشاب يمكن تناولها على شكل مكملات الغذائية.
علاج عرق النسا بالزنجبيل
- يتم علاج عرق النسا بالزنجبيل لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي لو نقص في الجسم أدى إلى تفاقم المشكلة.
- أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن الزنجبيل يحتوي على عناصر مضادة للألم والاتهاب ولهذا فهو يحمي الأعصاب من الالتهاب.
- يتم الاعتماد على علاج عرق النسا بالزنجبيل من خلال شرب مغلي الزنجبيل أو عصير الزنجبيل أو من خلال تناول شرائح الزنجبيل بشكل يومي.
- لكن يجب الحذر أثناء تناول الزنجبيل لكل من مرضى السكر، مرضى الاضطرابات النزفية، الحوامل والمرضعات.
علاج عرق النسا بالحجامة
- الحجامة تعد واحدة من طرق علاج عرق النسا في الطب النبوي التي تعالج هذه المشكلة في وقت سريع.
- لا سيما مع التقدم العلمي أصبح هناك جهاز حجامة متخصص به كؤوس يتم علاج المشكلة.
- كما يمكن الاعتماد على الحجامة الجافة أو الحجامة الرطبة في علاج مشكلة عرق النسا من خلال استعمال هذا الجهاز.
- يحتاج العلاج من خلال الحجامة إلى تكرار الحجامة أكثر من مرة حتى يختفي الألم.
نصائح لتجنب الإصابة بعرق النسا
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية لأنها تنشط الدورة الدموية في الجسم.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- عدم التعرض للإجهاد الدائم ومنح قدر من الاسترخاء.
- الابتعاد عن التدخين.
عرق النسا وعلاجه من منتجات أي هيرب
منتج NatraBio, عرق النسا
الوصف
- يوفر هذا المنتج العلاج الطبيعي المثالي للتخلص من مشاكل عرق النسا.
- يحتوي على نسبة من الكحول بمقدار 20%
- يساهم هذا المنتج في التخلص من الآم عرق النسا، ألم الساقين، آلام الروماتيزم، الآم الظهر.
- هذا المنتج لا يسبب النعاس.
- كذلك لا يسبب الإدمان.
- يتميز بأنه سريع الامتصاص.
- يتكون من مكونات طبيعية.
- هو منتج ذات تركيبة متطورة طبيعية.
- يقلل من الشعور بألم الظهر، الآم الروماتيزم، الآلام العصبية.
طريقة استعمال منتج NatraBio, عرق النسا
- يتم استعمال هذا المنتج للبالغين بنحو 6 جرعات في اليوم بحيث يكون كل 4 ساعات.
- يتم أخذ 15 نقطة تحت اللسان وتترك لمدة عشرين دقيقة.
- يجب أن يكون الفم نظيف قبل تناول هذا المنتج.
تحذيرات حول منتج NatraBio, عرق النسا
- يجب التوقف عن تناول المنتج في حالة استمرار الأعراض لأكثر من خمسة أيام.
- التوقف عن استخدام المنتج في حالة وجود احمرار أو تورم.
- لا سيما يجب استشارة الطبيب المتخصص في حالة الحمل أو الرضاعة.
- يحفظ هذا المنتج بعيد عن متناول أيدي الأطفال.
تقييمات العملاء حول منتج NatraBio, عرق النسا
- حاز هذا المنتج على تصنيف خمسة نجوم من 46 من المستهلكين.
- حصل على تصنيف أربعة نجوم من 16 من المستخدمين.
- كما حصل على تصنيف ثلاثة نجوم من 11 من المستخدمين.
- لا سيما حصل على نجمتين من 119 مستهلك.
- حاز على نجمة واحدة من 13 مستهلك.
منتج Topricin, كريم تسكين الألم
الوصف
- يتكون هذا المنتج من تركيبة متجانسة للتخلص من ألم الأعصاب والعضلات وألم الظهر.
- يعد هذا المنتج من المنتجات المثالية لمرضى السكر.
- حصل هذا المنتج على براءة الاختراع الخاصة باعتلال الأعصاب.
- لا يحتوي على البارابين.
- كذلك يستخدم لتهدئة ألم المفاصل وألم الأعصاب.
- يخلص الجسم من تقلصات الأعصاب في الظهر الرقبة والرجلين والكتف والقدمين.
- يصلح للإسعافات الأولية في حالة التعرض للكدمات، الحروق الصغيرة، الخدوش التعرض للإجهاد.
طريقة استعمال منتج Topricin, كريم تسكين الألم
- يتم وضع 3 أو 4 قطرات من هذا المنتج بمقدار 3 بوصات في المنطقة المصابة.
- تدلك المنطقة برفق حتى يتم الامتصاص الجيد لها ويفضل وضعه قبل النوم.
- يستخدم هذا المنتج قبل وبعد الأنشطة الرياضية.
تحذيرات حول منتج Topricin, كريم تسكين الألم
- لا يستمر استخدام هذا المنتج لأكثر من ثلاثة أيام.
- يجب التوقف عن استعماله في حالة التعرض للاحمرار أو التورم.
- هذا المنتج آمن للأطفال أكثر من سنتين.
- كذلك لا يتم وضع هذا المنتج بالقرب من العين.
- يجب استشارة الطبيب المتخصص في حالة ما إذا كانت السيدة مرضع أو حامل.
- كما لا يجب أن يتم استعمال المنتج لو كان الغطاء تالف أو مكسور.
- يحفظ في درجة حرارة الغرفة العادية ولا يعرض لأشعة الشمس.
تقييمات المستخدمين حول منتج Topricin, كريم تسكين الألم
- حاز هذا المنتج على تصنيف خمس نجوم من 116 شخص.
- حاز هذا المنتج على تصنيف خمس نجوم من 43 شخص.
- لا سيما حاز هذا المنتج على تصنيف خمس نجوم من 19 شخص.
- كما حصل على تصنيف نجمتين من 10 أشخاص.
- حصل على تصنيف نجمة واحدة من 22 شخص.
اقرأ أيضاً في Dunyaya
التعليقات مغلقة.