علاج انزلاق الغضروف القطني ونصائح لتخفيف الآلام التابعة له

علاج انزلاق الغضروف القطني يكون من خلال أكثر من طريقة ولكن يتم التنقل بين وسيلة علاجية وأخرى اعتماداً على التشخيص، حيث يتم تشخيص الغضروف في الفقرات القطنية بالتصوير بالأشعة مع مقارنة الأشعة بالأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالغضروف حيث يتم اتخاذ وسيلة علاجية تناسب هذا الشخص، ومن طرق العلاج المتاحة العلاج بالأعشاب، بالحجامة، العلاج بالأدوية العلاجية أو بالجراحة وهو الخيار الأخير ويتم اللجوء إليه عندما تفشل جميع خطوط العلاج السابقة مع المريض.

ما هوعلاج انزلاق الغضروف القطني

يجب تحديد مرحلة الغضروف أولاً بعد ذلك يتم تحديد طريقة العلاج اعتماداً على مرحلة انزلاق الغضروف للتخلص من الأعراض.

العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني

وُجد أن العلاج الطبيعي وسيلة علاجية آمنة وذات نتيجة مضمونة لدى مرضى الغضروف في المراحل الأولى من الإصابة به.
يتواجد الكثير من برامج العلاج الطبيعي من بينها تدليك منطقة انزلاق الغضروف أو التمارين التي تناسب مرضى الانزلاق الغضروفي.
يتميز العلاج الطبيعي عن باقي طرق العلاج الأخرى بفعاليته ونتيجته المضمونة:

• يمكن الشفاء من انزلاق الغضروف القطني البسيط من خلال برامج العلاج الطبيعي.
• وسيلة علاجية مناسبة لمرضى السكري فهي تعمل على انقاص الوزن وعلاج الغضروف.
• لا يستغرق العلاج الطبيعي مدة طويلة لكن يمكن الشفاء باتباعه بعد حوالي 4 أسابيع.

شاهد أيضا: مرض السكر لصغار السن وقصة إصابة الطفلة (حور) بمرض السكري

أسباب الانزلاق الغضروفي القطني

هناك الكثير من أسباب الانزلاق الغضروفي منها التقدم في العمر حيث تفقد الغضاريف المنطقة الهلامية الموجودة في مركزها.
كما أن هناك مجموعة أخرى من الأسباب لها تأثير في الإصابة بانزلاق الغضروف مثل:

• حمل الأثقال بطريقة خطأ عن طريق استخدام عضلات الظهر قبل ثني القدمين.
• الأشخاص الذين يعملون في وظائف مكتبية تحتاج إلى الجلوس لفترة طويلة تؤدي إلى الضغط على الفقرات.
• ذوي الأوزان المرتفعة معرضون بنسبة أكبر للإصابة بالغضروف نتيجة بروز الغضروف.
• المدخنين يُصابون بانزلاق الغضروف لأن كمية الأكسجين التي تصل للغضاريف تكون أقل.
• الأشخاص الذين يعملون في وظائف تحتاج إلى حمل أوزان بشكل مستمر.

شاهد أيضا: كان معدل السكر التراكي عندي في شهر 11/2019م 8.50

أدوية علاج الديسك

يعتبر مرض الغضروف أو الديسك كما هو متعارف عليه بالمعنى التقليدي من أمراض النسيج الضام في الجسم يحدث به خروج الطبقة الهلامية للخارج.
تكمن صعوبة وخطورة الانزلاق الغضروفي في ضغط الجزء المتآكل على جذور الأعصاب الشوكية وما ينتج عنه من مضاعفات.
ومن الأدوية المستخدمة في علاج الغضروف والتي تعمل على معالجة الأعراض الناتجة عن انزلاق الغضاريف:

• الأدوية المسكنة ومن أشهرها نابروكسين وايبوبروفين وفولتارين.
• أدوية علاج الالتهابات غير ستيرويدية مثل الباراسيتامول.
• حقن المنطقة حول الأعصاب الشوكية في منطقة الانزلاق الغضروفي بالستيرويدات.

نصائح لتخفيف آلام الانزلاق الغضروفي

لتخفيف الآلام التي يشعر بها مريض الغضروف القطني هناك مجموعة من النصائح يمكن اتباعها وخطوات يمكنك القيام بها مثل:

• حمل الأثقال بطريقة صحيحة مع استعمال عضلات الجسم بشكل صحيح.
• التحرك ببطء وليس حرمة عنيفة حتى لا يزيد ذلك من انزلاق الغضروف.
• يجب أن يكون السرير في مستوى مناسب حتى لا يسبب ضغط على منطقة الغضاريف القطنية.
• انقاص الوزن وذلك من أجل تقليل الضغط على الفقرات في الظهر.
• ضرورة تحريك الجسم من خلال تمارين بسيطة لمنع حدوث خشونة ونقص مرونة الأقراص الغضروفية.

شاهد أيضا: اعراض مرض السكري الرئيسية وكيفية تجنب خطورة هذه الأعراض

علاج انزلاق الغضروف القطني

علاج انزلاق الغضروف القطني يكون سهل في بداية ظهوره من خلال العلاج الطبيعي أو العلاجات غير الجراحية، ويمكن علاجه في مراحله الأخيرة بالجراحة وجميع طرق العلاج تشفي منه تماماً.
______________________________________________________________________
المصادر:
aans