علاج السكري النوع الثاني نهائيا والتخلص من الأنسولين حقيقة وليس خيالاً

كيف يمكن علاج السكري النوع الثاني نهائيا ويقصد هنا، أن يتم علاج مرض السكر بشكل كامل وليس مجرد سيطره على معدل السكر وجعلة طبيعي من خلال تناول أدوية السكري مثل: الأنسولين، ولكن صريحين فإن الأنسولين ليس علاجاً أبداً، بل هو مجرد استثمار مربح بل أكثر من مربح لصناع الأدوية، لذا من يمكنه أن يمتلك نافذه تضخ هذا الكم من المال سنوياً ويرغب بنشر التوعية حول كيفية علاج السكر النوع الثاني نهائيا ! أي منع الدواء ما يعني توقف الربح والمال.  

ما هو علاج السكري النوع الثاني

• السكر من النوع الثاني ليس مرض مزمنا وعلاجه ليس خرافة، إنما هو حقيقة فعليه ويوجد دراسات سريرية تؤكد هذا الأمر.
• في دراسة سريرية نشرة في 19 أغسطس 2013  أثبت أن انخفاض استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة المشبعة.
• وزيادة استهلاك والحبوب الكاملة والألياف والخضروات والفاكهة منخفضة الفركتوز، يقوى التحكم في معدل السكر في الدم لدى مرضى السكري.

كيفية علاج السكري النوع الثاني نهائيا

• الأطعمة المنخفضة الكربوهيدرات:

النظام الدهني: أختر طبيب تغذيه يساعدك في أتباع حمية دهنية – مثل: الكيتوجينك أو الكرنيفول بالشكل الصحيح.

• النوم الجيد:

من المهم ضبض موعد النوم من الساعة 10.30 مساءاً حتى 4.5 صباحاً، فهو أهم وقت يتم فيه افراز هرمون الميلاتونين.

• الرياضة الخفيفة:

المشي السريع: ممارسة رياضة المشي ليست مجهدة كثيراً ولكنها فعالة جداً في إدارة وعلاج السكري النوع الثاني نهائيا بشكل فعال.
الركض الخفيض: الركض يومياً مدة نصف ساعة بسرعة منخفضة يساعد في التخلص من الدهون والسكر المتراكم في الدم والكبد.

• الصيام:

الصيام المتقطع: الصيام المتقطع في الأيام العادية 4 ساعات بين كل وجبة (3-2 يومياً )، وفي رمضان 8 ساعات بين الفطار والسحور.
الصيام الطويل: المقصود به صيام السنة النبوية أو صيام رمضان حيث يتوقف الإنسان عن تناول الطعام والشراب لمدة 16 ساعة.
صيام المياه: يجب مراجعة الطبيب قبل القيام به، ويقصد بتناول المياة فقط دون طعام مدة من 24 – 48 ساعة.

الملخص:

• يمكن بلا أدني علاج السكري النوع الثاني نهائيا إن قام المرء بأتباع أربعة أمور رئيسية لمدة سنة بأشراف الطبيب.
• الأربع خطوات تكمن في إتباع حمية دهنية صحيحة، والصيام، والرياضة، والنوم الجيد: وستحتاج إلى طبيب تغذية ليساعدك بذلك.
• بلا شك سيتوجب عليك ترك العادات السيئة والنشاطات السلبية مثل: التدخين، وتناول الكحول، والصوديا، والحلويات وما يشابهها من عادات.

الكيتو يمكنه علاج السكر النوع الثاني

السكر هو انعكاس لأسلوب حياة المرء، لذا بمجرد أعادة ترتيب وبمعاجلة وضبط هذه الأسلوب وطريقة العيش، ينعجس هذا على الصحة وحينها سوف تتمكن من علاج السكري النوع الثاني نهائيا وتستغني عن الأدوية وأبر الأنسولين.

المراجع:
(1)  ncbi.nlm.nih  Management of type 2 diabetes
(2) ncbi.nlm.nih Update on the treatment of type 2 
(3) medscape Type 2 Diabetes Mellitus Treatment