ما هو المعدل الطبيعي للسكر وعلاج ارتفاع وانخفاض السكر

المعدل الطبيعي للسكري هو (80 / 115 مجم / ديسيلتر)، والإجابة الأدق لسؤال ما هو المعدل الطبيعي للسكر تكون كالتالي:

  • المعدل الطبيعي لتحليل الجلوكوز مجم/دل: يبدأ من (80 إلى 125 مجم/دل)، وينصح الأطباء بمراجعة الطبيب عندما يرتفع عن (126 مجم/دل).
  • معدل السكر في التحليل للتراكمي: من (4.0% إلى 5.6%) يعتبر هذا المعدل الطبيعي في الجسم، و(6.4%) يعني أنك عرضة للسكر[1].
  • ما هو المعدل الطبيعي للسكر المنخفض: يكون قياس 69 مجم/دل أو أقل دليل على إنخفاض السكري في الدم ويحتاج للزيادة

ما هو المعدل الطبيعي للسكر عند الأطفال

هناك دراسات تشير أن 9 من كل 10 منا الأباء لا يعلمون بأن أطفالهم مصابين بالسكري[2] وهذا أمر سيء.
في الغالب لا تظهر اعراض مرض السكر بشكل واضح في المراحل الأولية، ما يستدعي عمل قياسات سكر دورية للأطفال[3].

عمر الطفل معدل السكر الطبيعي للطفل
لمن يقل أعمارهم عن 6 اعوام من 6 حتى 10 ملي مول / لتر
من 6 إلى 16 عام من 4 إلى 10 ملي مول / لتر
المراهقين فوق 12 عام من 4 إلى 7 ملي مول / لتر

 ما هو سبب انخفاض وارتفاع المعدل الطبيعي للسكر

  • هناك عدة أسباب بالواقع فقد يكون ارتفاع أو انخفاض معدل السكر ناتج عن مرض أخر أصاب الجسم أو الطعام.
  • وقد يكون السبب في ناتج عن مشاكل نفسيه، لذا تتعدد الأسباب وللأسف الأعراض لا يكتشفها الكثير بالمراحل الأولى.
  • لذا ننصح الجميع أن يدرك ما هو المعدل الطبيعي للسكر في الجسم والقيام بعمل قياسات دورية حتى لو لم تكن مريضاً.

اسباب انخفاض معدل السكر

  • يعني أن نسبة السكر في الدم أقل من (70 مجم) ما ينتج عنه شعور كصعوبة في التنفس والغثيان، أو الإغماء[4] .
  • يعتبر معدل السكر المنخفض أكثر خطورة من معدل السكر المرتفع؛ لأنه يهدد عمل الخلايا، وقد يتسبب في موتها.
علاج انخفاض السكر

عند الشعور بأعراض الدوخة والغثيان وبرودة أو هبوط الجسم، تناول ما بين 15 إلى 30 جم سكر بحد أقصي[5] .

  1. يمكن تناول ملعقة سكر صغيرة
  2. أو ملعقة عسل صغيرة
  3. أو مشروب محلى ولا تفرط في الجرعة لتفادي تابعيات ذلك.

ماذا يعني ارتفاع المعدل الطبيعي السكر

  • يعني أن هناك زيادة في نسب الجلوكوز في الدم، وأن هناك فائض من السكر لا تستطيع الخلايا استقباله وادخاله بها[6].
  • وقد يكون ناتج عن ضعف الأنسولين، ومشاكل في البنكرياس، وخلايا بيتا، وفي هذه الحالة يتم استعمال أدوية الأنسولين.
علاج ارتفاع السكر

يحتاج ارتفاع السكر والحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر الالتزام بالأساليب الغذائية والأمتناع عن مضرات السكر، وما يثير ارتفاع الانسولين[7].

  1. ممارسة الرياضة.
  2. اتباع حمية دهنية وتقليل الكربوهيدرات.
  3. اتباع رجيم صيام مثل: رجيم الماء، ورجيم رمضان …
  4. المتابعة مع طبيب تغذيه مختص وقياس السكر بشكل دوري.

ما هو المعدل الطبيعي للسكر بالصور

صورة توضيحية عن المعدل الطبيعي للسكر والقياس المنخفض والمرتفع والقيسات التى قد تحتاج عناية طبية فورية والأتصال بالطبيب[8].

ما هو المعدل الطبيعي للسكر في جسم الرجل
جدول المعدل الطبيعي لتحليل السكر

خطورة السكر على الجسم

  • السكر ليس مرض عادياً، إنه لا يؤثر على وظيفة واحدة أو عضوا حيوي واحد فقط، أنه مثل النار في الهشيم.
  • إن لم تراقب معدل السكر بشكل دوري في حال كنت مريض سكر فأنت تفتح الباب أمام مضاعفات السكر لتغزو جسدك.
  • فقط عندما نتغافل عن السكر أو نهمله، ستكون المعاناة مصيرنا، لذا مراقبة معدل السكر الطبيعي هو الفاصل بين الربح والخسارة.
  • يمكن جعل تأثير مرض السكر مثل تأثير السلاح الخالي من الزخيرة (دون تأثير)، عندما نتبع النظم الصحية السليمة.

 فديو شرح المعدل الطبيعي للسكر المنخفض


لابد أنك بحاجة إلى بعض التمعن في جوانبك الصحية فكل ما تسعي إليه من أحلام وكل ما يمتليك من طموح، صيصعب تحقيقة بدون قوة جسدية وعقلية كافية له، إن كنت تتسائل ما هو المعدل الطبيعي للسكر وتشاهد هذا المحتوى، فلابد أنك تسعي للتغيير الحقيقي لصحتك، لذا أستمر ولا تيأس.


[1] ما هو اختبار الهيموجلوبين الطبيعي A1c ؟ webmd ..
[2] مرض السكري ، تسعة من أصل 10 … .
[3] ما هو مستوى السكر في الدم نموذجي ، diabetesatschool .
[4] uofmhealth ، انخفاض نسبة السكر في الدم
[5] ucsfhealth  … تحقق من نسبة السكر في الدم ، … إذا كانت نسبة السكر في الدم لديك
[6] uofmhealth ، ارتفاع السكر في الدم … .
[7] webmd ، كيف يتم علاجها .
[8] mymed . مخطط مستوى السكر في الدم .

27 تعليقات
  1. Fernando يقول

    I’m now not positive where you are getting your information, but
    great topic. I must spend some time finding out much more or
    working out more. Thank you for wonderful info I used to be in search of this information for my mission.

  2. Ouida يقول

    Have you ever considered writing an ebook or guest authoring on other
    websites? I have a blog based upon on the same information you discuss and would
    really like to have you share some stories/information. I know
    my readers would value your work. If you are even remotely interested, feel free to send me an e-mail.

  3. Carla يقول

    Usually I don’t learn post on blogs, but I would like to say
    that this write-up very compelled me to check out and do so!
    Your writing style has been amazed me. Thanks, very
    nice post.

  4. Joker123 klikbet88 يقول

    Saya tidak bisa menahan diri dari berkomentar.
    Sempurna ditulis!
    my homepage – Joker123 klikbet88

  5. daftar situs judi slot online terpercaya يقول

    Have you ever considered creating an ebook or guest authoring
    on other sites? I have a blog based upon on the same subjects you
    discuss and would really like to have you share some stories/information. I
    know my viewers would value your work. If you’re even remotely interested,
    feel free to shoot me an email.

  6. 먹튀사이트 신고 يقول

    Hi I am so grateful I found your weblog, I really found you
    by accident, while I was looking on Google for
    something else, Anyhow I am here now and would just like to say cheers for a fantastic post and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design),
    I don’t have time to browse it all at the moment but I have book-marked it
    and also added in your RSS feeds, so when I have time I will
    be back to read more, Please do keep up the superb work.
    Visit my website – 먹튀사이트 신고

  7. download mod apk gratis يقول

    What’s up, just wanted to mention, I liked this article.
    It was helpful. Keep on posting!

  8. Agen Judi Online يقول

    It’s really a nice and useful piece of info. I am glad that you shared this helpful information with us.
    Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.

  9. situs slot online يقول

    You really make it seem so easy with your presentation but I
    find this topic to be actually something that I think I would never understand.
    It seems too complex and extremely broad for me.
    I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

  10. situs judi slot online يقول

    Great post. I was checking continuously this blog and I’m inspired!
    Extremely helpful information specifically
    the remaining part 🙂 I deal with such information much. I was looking for this particular information for a very long time.
    Thank you and best of luck.

  11. Kevin يقول

    I was pretty pleased to discover this website.
    I wanted to thank you for ones time for this fantastic read!!
    I definitely loved every little bit of it and i also have you saved
    as a favorite to see new information in your web
    site.

  12. 먹튀폴리스 먹튀사이트 يقول

    Very soon this web page will be famous amid all blog users, due to it’s pleasant posts
    my site … 먹튀폴리스 먹튀사이트

  13. judi slot uang asli يقول

    I don’t know whether it’s just me or if perhaps everybody else encountering
    issues with your site. It appears as if some of
    the written text within your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know if this is happening to them too?
    This may be a issue with my internet browser because I’ve had this happen previously.
    Cheers

  14. how to start an LLC يقول

    I’ve been surfing online more than three hours nowadays, but I by no means
    discovered any interesting article like yours. It is lovely price sufficient for me.
    In my opinion, if all web owners and bloggers made just right content material as you probably did, the net will probably be much more useful than ever before.

  15. Blakk Ise يقول

    After going over a few of the blog posts on your site, I really appreciate
    your technique of writing a blog. I saved as a favorite it to my bookmark site list and
    will be checking back soon. Please visit my web site too and let me
    know your opinion.

  16. Bill يقول

    It’s very effortless to find out any topic on web
    as compared to textbooks, as I found this
    post at this website.

  17. Extra resources يقول

    Hmm is anyone else encountering problems with the pictures on this blog loading?
    I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s
    the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  18. https://lookbook.nu/user/9164086-Fitch يقول

    Do you have a spam issue on this blog; I also am a blogger, and I was wanting to know your
    situation; many of us have developed some nice
    practices and we are looking to exchange techniques with others, be sure to shoot me
    an email if interested.

  19. 주소봇 يقول

    I visited multiple websites except the audio quality for audio songs current at this site is truly
    wonderful.

  20. With havin so much written content do you ever run into any problems of plagorism or copyright infringement?
    My blog has a lot of completely unique content I’ve
    either authored myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up
    all over the internet without my authorization.
    Do you know any techniques to help stop content from being ripped off?
    I’d truly appreciate it.

  21. Sudesh Rocharam يقول

    Great site you’ve got here.. It’s hard to find quality writing like yours nowadays.
    I really appreciate individuals like you! Take care!!

  22. Whoa! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different topic but it has pretty much the
    same page layout and design. Great choice of colors!

  23. Bangladesh Newspapers يقول

    whoah this weblog is magnificent i love studying your articles.
    Keep up the good work! You already know, lots of persons are looking round for
    this info, you can help them greatly.

  24. Chara يقول

    Hello There. I found your blog the usage of msn. That is a really smartly written article.
    I’ll make sure to bookmark it and come back to read more
    of your helpful info. Thank you for the post. I’ll definitely comeback.

  25. sistem informasi manajemen sdm يقول

    Ηey there! I simppy wish to give you a huge thumbs up for the great infoгmation you’ve
    got right here on this post. I will bee returning to your blog for more ѕoon.
    Review my page – sistem informasi manajemen sdm

  26. rental mobil bandung murah يقول

    Heya i ɑm for the first time here. I came аcгоss this boɑrd and I
    in finding It really helрful & it helped me out a lot.
    I hope to present one thging back and aid others like you hеlped me.
    my blog post … rental mobil bandung murah

  27. pinjaman online يقول

    When someone ԝrites an article hе/she retains the thⲟught of a user
    in his/her brain that how a user cann қnow it.
    Therefore that’s why this paragraph is amazing.
    Thanks!
    Also visit my web sіte: pinjaman online

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.