معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر وتراكمي وعشوائي

يحدد تحليل جدول معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر نسب الجلوكوز في الدم، ومدى تأثير ما يتم تناوله من طعام على ارتفاع معدل السكر، فهناك أطعمة تزيد من أرتفاع مستوى السكر وهناك أطعمة تحافظ على استقرار معدل السكر الطبيعي في الجسم، لذلك من المهم جداً معرفة معدل السكر الطبيعي في الدم حتى تحمي صحتك من مرض السكر ومضاعفاته.

معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر

جدول السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر وبعد الإستيقاظ هو مؤشر يمكنك من معرفة ما إذا كنت مصاب بمرض السكري (1).

تحاليل لقياس معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر وعشوائي

• هناك ثلاث أنوع من التحاليل اليومية في الغالب يقوم بها مرضى السكر أو المعرضين للاصابة بالسكري أو الذين يعتنون بالحصة.
• رغم أن هناك أطباء يعتمدون هذه التحليل في تقيم اعراض مرض السكر، ولكن هناك أطباء يفضلون أعتماد التحليل التراكمي (HBA1C).
• يعتبر تحليل الهيموجلوبين هو أكثر التحاليل دقة وأيضاح لرؤية السكر بالجسم، ولكن لا غنى عن مراقبة معدل السكر بالتحاليل الأخرى.

تحليل معدل السكر الطبيعي في الدم صائم

تحليل معدل السكر في الدم للصائم يهدف لأخذ عينة من الدم للشخص قبل تناول الطعام وعلى معدة فارغة ويكون بالصباح.

• شخص غير مريض بالسكر: أقل من معدل 5.5 ملي مول / لتر، أو أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
• مقدامات مرض السكر: من 5 إلى 6.9 ملي مول / لتر، أو من 100 إلى 125 مجم / ديسيلتر.
• مريض السكر: 0 ملي مول / لتر وما فوق، أو 126 مجم / ديسيلتر وأكثر.

تحليل معدل السكر الطبيعي في الدم فاطر

تحليل معدل السكر الطبيعي في الدم للفاطر يهدف إلى أخذ عينات من دم الشخص بعد تناول الوجبات الأساسية أو تناول شراب يحتوي جلوكوز.

• الغير مرض بالسكري: أقل من 7.8 ملي مول / لتر، أو140 مجم / ديسيلتر وأقل.
• بدايات ظهور مرض السكر: من 8 إلى 11.0 ملي مول / لتر، أو 140 إلى 199 مجم / ديسيلتر.
•  معدل السكر لشخص مصاب بالسكري: 1 ملي مول / لتر وما فوق، أو 200 مجم / ديسيلتر وأكثر.

تحليل معدل السكر الطبيعي في الدم عشوائي

تحليل معدل السكر الطبيعي العشوائي لا يحتاج منك التخطيط المسبق بل يمكن أخذه في أي وقت وأي موعد.

• غير مريض بالسكر: أقل من 11.1 ملي مول / لتر،أو أقل من 200 مجم / ديسيلتر.
• تحتاج مراجعة طبيب: القياس غير محدد أو غير دقيق في هذه الحالة.
• مصاب بمرض السكر: 1 ملي مول / لتر وما فوق، أو200 مجم / ديسيلتر وأكثر.

تحليل قياس معدل السكر الطبيعي في الدم (الهيموجلوبين)

تحليل الهيموجلوبين يقيس معدل السكر في الدم خلال الـ3 أشهر الماضية ولا يتم عمله كل يوم بل كل 2-3 أشهر.

• الشخص العادي: يكون(HBA1C) أقل من 42 ملي مول / مول، أي (6.0٪).
• بداية السكري: يكون معدل (HBA1C) من 42 إلى 47 ملي مول / مول، أي (6.0 إلى 6.4٪).
• مصاب بمرض السكري: يظهر معدل (HBA1C) من 48 ملي مول / مول وأكثر، أي (6.5٪ وأكثر).

تحليل معدل السكر المنخفض في الدم

معدل السكر المنخفض في الدم يكون أقل من 70 مجم / ديسيلتر ويعتبر هو أكثر خطورة من أرتفاع السكر (2).

• سكر منخفض جداً: 55 مجم / ديسيلتر أو أقل
• السكر المنخفض: 56-69 مجم / ديسيلتر.
• سكر مرتفع: يكون أعلى من 70 مجم / ديسيلتر.

اسئلة حول معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر

هذه مجموعة من الأسئلة الشائعة والتي تطرق اذهان كل شخص يرغب في الاهتمام بمعدل السكر في الجسم وتخفيضة.
خاصة بعد ظهور النتائج، يعتبر السكري 2 مرض غير مزمن، كما يمكن لمريض النوع الأول التعايش مع السكري.

ما هي المشروبات المفيدة للسكر؟

• هذه مشروبات تضبط معدل السكر بالدم: المورينجا، الشاي الأخضر، البابونج، مشروب بذور الشيا، الزنجبيل، القهوة (3)، وينصح بتناولهم بدون سكر.

ما هي المشروبات المضرة لمعدل السكر؟

• هذه المشروبات تضر بمعدل السكر الطبيعي في الدم: المشروبات الغازية، الكحوليات، عصائر الفواكه، مشروبات الطاقة، المشروبات المحلاة، تناول القهوة بكثرة.

هل معدل السكر مرتبط بمعدل الضغط؟

• نعم من أعراض مرض السكر هو ارتفاع ضغط الدم وأيضاً من اعراض ارتفاع الضغط ، زيادة معدل السكر الطبيعي.

هل السكر مرض مزمن لا يمكن علاج؟

• السكر النوع الأول مرض مزمن إلا أنه يمكن التعايش معه بشكل طبيعي، بمجرد الإلتزام بقوانينه، إما النوع الثاني فليس مزمن (4).

لماذا لا يجب الأعتماد على ابر الانسولين؟

أبر الأنسولين لا تقدم علاج للسكر من النوع الثاني بل هي تشبه المسكن، لذا من الأفضل اتباع حمية دهنية صحية للعلاج.

فديو توضيحي عن معدل السكر الطبيعي صايم وفاطر

 في حال ظهور أي اعراض أو أي شكوك حول الأصابة بالسكري يرجي عمل تحليل معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر وتراكمي (HBA1C)، وأختيار طبيب غدد صماء للكشف لأنه يكون أكثر أختصاصاً بمرض السكر.