معدل السكر الطبيعي في الدم وسكر الحامل والسكر الكاذب

معدل السكر الطبيعي في الدم هو شيء يجب على جميع الأشخاص بشكل عام معرفته بشكل واضح، لأن هذا سيساعد كثيراً في معرفة كيفية التعامل مع مرض السكر وكيف يمكن تجنبة وكيف نلاحظ الأعراض الأوليه للسكر، ففي الغالب عندما يرتفع معدل السكر بالبداية، لا يظهر أي اعراض  ملحوظة ويظل هكذا حتى يصل لمراحل أكثر تقدماً، وحينها تبدء  بعض الأعراض- الدالة على وجود اختلال في معدل السكر الطبيعي بالجسم -في الظهور بشكل تدريجي.

 ما هو معدل السكر الطبيعي في جسم الإنسان

بعض الدراسات تقول أن معدل السكر الطبيعي من 80 – 120، ولكن البعض الأخر يشير بأن المعدل 80 – 140(1، 2).

 جدول معدل السكر للشخص الصحيح

 جدول معدل السكر لمريض السكر

 معدل السكر الطبيعي للتحليل التراكمي

A1C: HbA1C الهيموغلوبين أو التحليل التراكمي هو تحليل يتم عمله كل ثلاث أشهر يظهر تراكم الجلوكوز على خلايا الدم.
من خلال قياس تركيز بقايا الجلوكوز على الخلية يمكن تحديد ما اذا كان الشخص مريض بالسكري أم أنه شخص سليم.

• معدل النتائج من 4.5 إلى 5.5 تكون ممتازة.
• معدل السكر من 5.7 إلى 6.4 قد تكون مقدمات السكر عليك العمل علي تخفيضه.
• معدل تحليل السكر التراكمي من 6.5 وأعلى يشير لمرض السكر (3).

ما هو معدل السكر الطبيعي عند الحامل

• يتسائل العديد من الحوامل عن معدل السكر الطبيعي لديهم هل من الطبيعي أن يكون مرتفع أم يكون منخفض؟
• جدول معدل السكر عند الحامل في الغالب يفترض أن يكون طبيعي إلا أن الكثير من النساء الحامل لا يكونو كذلك.
• حسب الدراسات يصاب ما بين 2 – 17% من النساء الحامل بسكر الحمل في الأسبوع الـ24 تقريباً بعد حملهم (4).
• وحسب الأحصائيات يختفي سكر الحمل عند 90% من النساء المصابين بسكر الحمل بعد الولادة لذا لا يجب القلق (5).

 اعراض ارتفاع معدل السكر

• ارتفاع ضغط الدم.
• تنميل الأطراف.
• التوتر المستمر قد يشير للسكر.
• وجود ارتفاع بأنزيم الكبد.
• الكسل المفرط.
• دهون البطن الكثيرة.
• انخفاض عضلات الارداف وزيادة دهون البطن.
• العطش المستمر قد يشير لاختلال معدل السكر الطبيعي بالدم.
• كثرة التبول، والتبول المتكرر على الفراش عند الأطفال.

ما هو السكر الكاذب؟

في بعض الأحيان عند وجود خلل في الغدة النخامة يتأثر هرمون ADH، ما يؤثرعلى نفرون الكلى ويؤدي لطرح السوائل (6).
يتسبب ذلك في كثرة التبول والتي تسبب أيضاً العطش ما يجعلك تلك الأعراض تتشابه مع أعراض السكر ولكنها ليست كذلك.

نصائح:

لا يجب عليك الخوف أو القلق من اصابتك بالسكر فيمكن معالجة السكر الثاني من خلال حمية دهنية على المدى المتوسط.
السكر من النوع الأول يمكن التعايش معه وممارسة الحياة بشكل طبيعي ويمكن استعمال مضخات الانسولين بدلا من الأبر.

فديو شرح معدل السكر الطبيعي 

هذه فديو يقوم بشرح توضيحي لمعدل السكر الطبيعي والفرق بين مرض السكر والسكر الكاذب ننصح بمشاهدته.

 
إن أكثر ما يساعد في علاج السكر هو مراقبة السكر من خلال استعمال جهاز السكر، واتباع حمية غذائية صحيحة تعيد معدل السكر الطبيعي من جديد إليك، ولا تنسي أن صحتك هي ثروتك الحقيقية فكن حريصاً عليها.