خميرة الأرز الحمراء وما هي فوائد أرز الخميرة الاحمر

خميرة الارز الاحمر هي أحد منتجات الخميرة الي تنمو في الأرز، تعد الخميرة من المكونات الأساسية في الأرز التي تحمل فوائد وقيمة غذائية عالية، لهذا يتم الاعتماد على خميرة الأرز الحمراء في بعض المكملات الغذائية لاحتوائها على مركبات تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الضارة في الدم والحماية من الإصابة بالأزمات القلبية.

ما هي خميرة الأرز الحمراء ؟

أرز الخميره الحمراء هو نوع من الأرز الذي يحفز الخميرة على إنتاج نوع معين من العفن يتم الاعتماد عليه في بعض الأدوية والمكملات الغذائية لما فيه من فوائد وقيمة غذائية عالية.

يحتوي أرز الخميره الحمراء على بعض المركبات ومنها مركب الموناكولين الذي يدخل في صناعة بعض الأدوية الطبية التي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ودعم صحة القلب.

 

[products ids=”12222″]

 

فوائد خميرة الأرز الاحمر

تتعدد فوائد خميرة الأرز الحمراء ومن هذه الفوائد ما يلي:

تعزيز متلازمة الأيض

متلازمة الأيض في عباره عن مجموعه من الحالات التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية؛ من خلال ارتفاع ضغط الدم أو زيادة نسبة الدهون في الجسم أو زيادة نسبة السكر في الدم جهاز.

الدراسات العلمية أثبتت أن استخدام الخميرة الحمراء يساعد في علاج بعض هذه العوامل المرتبطة  بمتلازمة الأيض والتي تقلل فرصة التعرض للمشاكل الصحية.

أجريت التجارب على بعض الأشخاص لمدة 18 أسبوع وجد فيها أن المكمل الغذائي الذي يحتوي على أرز الخميره الحمراء أثبت قدرته في تخفيض نسبة السكر في الدم، بجانب يحسن مستوى الأنسولين وضغط الدم الانقباضي لدى الأشخاص الذين كانوا يعانوا من متلازمة الأيض.

كما أثبتت الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان أرز الخميرة الحمراء يساعد في تخفيض عدة عوامل خطر متلازمة الأيض والتي من بينها؛ المستويات المرتفع للكوليسترول وضغط الدم، بالإضافة إلى الزيادة المفرطة في وزن الجسم.

تقليل الالتهابات

الالتهابات التي تصيب الجسم هي عبارة عن رد فعل طبيعي لجهاز المناعة؛ الهدف منها هي حماية الجسم من الإصابة بالعدوى الحادة أو سيطرة الأجسام الغريبة على الجسم.

أثبتت  العديد من الدراسات الحديثة أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على خميرة الارز الاحمر؛ ساعد بشكل كبير على تخفيف الالتهابات، تعزيز صحة الجهاز المناعي.

أجريت تجربة على 50 شخص مصاب بمتلازمة الأيض وأظهرت هذه الدراسة أن أخذ المكملات الغذائية التي تحتوي على أرز الخميرة الحمراء خفض مستوى الإجهاد التأكسدي بنسبة تصل الى 20% وهي المسبب الرئيسي للالتهابات.

مكافحة السرطان

أقرت بعض الدراسات العلمية من خلال الأبحاث التي أجريت على الحيوانات؛ أن أرز الخميرة الحمراء يقلل من فرصه الإصابة بسرطان البروستاتا.

كما أثبتت الدراسات أن أرز الخميرة الحمراء كان قادر على الحد من نمو الخلايا السرطانية بدرجة كبيرة وعلاجها، ولكننا لازلنا بحاجه إلى مزيد من الأبحاث لتقييم نتائج أرز الخميرة الحمراء على الأنواع الأخرى من السرطانات التي تصيب الإنسان.

 

[products ids=”12222″]

 

أرز الخميره الحمراء هل يقلل من الكولسترول

ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هي أحد العوامل الخطيرة التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، كما  تؤدي إلى تضيق الشرايين وتصلبها مما قد يعرض الإنسان للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

أرز الخميـرة الـحمراء يستعمل كأحد العلاجات الطبيعية التي تساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، تحسن من صفحه القلب، بالإضافة إلى أنها ليس لها أي أضرار جانبيه عكسيه على القلب.

أظهرت الدراسات الحديثة التي أجريت على 25 شخص أن استخدام أرز الخـميره الحــمراء ساهم بشكل كبير في خفض نسبة الكوليسترول الضارة في الدم بمعدل 21 % في شهرين.

كما أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الاستمرار في تناول أقراص الخميرة الحمراء لمدة 8 أسابيع يخفض مستوى الكولسترول الضار بشكل ملحوظ مقارنة من الأشخاص الذين لم يتناولونها.

الجرعة الموصى بها

تتوفر أرز الخميره الحمراء على شكل كبسولات أو أقراص، يمكن الحصول عليها من الصيدليات أو المتاجر الإلكترونية.

الجرعة المتعارف عليها تكون ما بين 200 إلى 4800 ميلجرام، معظم المكملات الغذائية تكون الجرعة الموصى بها ما بين 1200 إلى 2400 ميلجرام، لكن نظرًا لأن معظم المكملات الغذائية تحتوي على نسبة ضئيلة من مستخلص أرز الخميرة الحمراء، لهذا يوصى بزيادة الجرعة لتحقيق الاستفادة المطلوبة.

الأعراض الجانبية من استخدام أرز الخمـيره الحمــراء

الاعتماد على مكملات أرز الخميره الحمراء قد يتسبب في حدوث بعض الأعراض الجانبية، تتمثل الأعراض الجانبية من استخدام أرز الخــميـرة الحـــمراء في التالي:

• التسبب في بعض المشاكل المعدية مثل الغازات والانتفاخات والإصابة بألم المعدة.
• التسبب في بعض المشاكل في العضلات.
• ظهور رد فعل تحسسي تجاه المكونات التي تدخل في تركيب هذا الدواء.
• لا ينصح بتناول هذا المنتج للسيدات في مرحلة الرضاعة أو الحمل أو السيدات التي يتجاوز عمرها ستين عام.
• الإفراط في تناول مكملات أرز الخميرة الحمراء قد يتسبب في وجود سمية في الكبد وبعض المشاكل في العضلات، لأنه يحتوي على مادة تسمى مونا كولين كيه.
• الصداع.
• الشعور بالدوار والدوخة.
• بعض منتجات أرز الخمــيــره الــحـمـراء تحتوي على مادة سترينيت التي تتسبب في حدوث قصور في الكلى على المدى البعيد.

تفاعلات خميرة الارز الاحمر

تتضمن التفاعلات لأرز الخميرة الحمراء مع غيرها من المنتجات في التالي:

• الكحول، لهذا يجب الابتعاد تمامًا عن شرب الكحول أثناء تناول أرز الخميرة الحمراء لأنها قد تؤدي إلى تلف الكبد.
• سايكلوسبورين الذي لو تفاعل مع أرز الخـميرة الحـمراء قد يتسبب في الاعتلال العضلي.
• الجريب فروت قد يزيد من حدوث الآثار الجانبية الضارة من المكملات الغذائية.
• أعشاب العرن تقلل من الفائدة لهذا المكمل الغذائي.
• المنتجات التي تحتوي عل ستاتين لا يتم تناولها مع أرز الخمـيرة الحمـراء لأنه قد يزيد من مضاعفة الآثار الجانبية.
• جمفبروزيل لو اتحد مع أرز الخميرة الحمراء قد يتسبب بالإصابة بالاعتلال الوظيفي.

خميرة الأرز الحمراء DXN

• خميرة الأرز الحمراء هو أرز أبيض تم تحميره من خلال أنواع من الخميرة حتى يصبح ذات لون أحمر، هذا الأرز يستخدم في العديد من الأغراض العلاجية نظرًا لفوائده المتعددة.
• تحتوي خميرة الأرز الأحمر على العديد من المركبات النشطة ومن بينها: موناكولين ك (مثبط قوي لخلاصة HMG-CoA reductase الطبيعية أو لوفاستاتين) وهذه المكونات تعمل على وقف إنتاج الكوليسترول في الكبد.
• هذه المكونات الفعالة تساهم في تقليل إنتاج الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
• يتميز أرز الخميرة باللون الأحمر لأنه يصل إلى اللون الأحمر بعد تحميره في الخميرة.
• لو تم خلط كل من خميرة الأرز الحمراء مع الفطر الريشي، فإننا نستطيع الحصول على العديد من الفوائد للجسم لاحتواء هذه المواد على 150 مضاد أكسدة، بجانب احتوائه على إنزيمات هاضمة ومغذيات تحسن الدورة الدموية في الجسم.

فوائد خميرة الأرز الحمراء DXN

توجد العديد من الفوائد في خميرة الأرز من منتج ديكسن ومن هذه الفوائد ما يلي:

تقليل نسبة الكوليسترول الضارة في الدم

تحتوي خميرة الأرز الحمراء على موناكولين k الذي يعمل على تثبيط الإنزيم وهو ذلك الإنزيم المسئول تخليق نسبة الكوليسترول في الدم الذي يلتصق في الأوعية الدموية والذي قد يتسبب في الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

أثبتت دراسة تم إجرائها في عام 1970م في الولايات المتحدة الأمريكية أن خميرة الأرز الحمراء تساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضارة ومستوى الدهون الثلاثية في الدم.

تحسين عملية الهضم

لقد كان الصينيين يعتمدون على خميرة الأرز الحمراء في تحسين صحة الجهاز الهضمي وعلاج مشاكل عسر الهضم والتخلص من الإمساك والإسهال.

تعزيز الدورة الدموية

يساهم أرز الخميرة الأحمر في تحسين الدورة الدموية، لكن لا توجد أي دراسة تؤكد ذلك.

علاج السكري

يقال أن خميرة الأرز تحسن نسبة السكر في الدم، لهذا فهي مفيدة لمرضى السكر.

مسكن الألم

ذكر الدكتور: جون تشن في عام 2004م أن خميرة الأرز الحمراء عندما تخلط مع بعض الأعشاب مثل القزحية القبرية أو أعشاب هونغ هوا فإنها تعمل على تقليل الألم عند التعرض لأي صدمات.

الآثار الجانبية من خميرة الأرز الحمراء

الإفراط في استعمال خميرة الأرز الحمراء قد يتسبب في حدوث بعض الأعراض الجانبية الضارة ومنها:

• ألم في المعدة.
• وجود غازات وانتفاخات.
• الصداع الشديد.
• الحرقان.
• الإصابة بتلف الكبد ويستدل على ذلك من خلال تحول اللون البول إلى اللون الداكن أو وجود إنزيمات مرتفعة في الكبد عند إجراء الفحوصات المخبرية مع ظهور يرقان في العينين.
• اعتلال العضلات الذي يحدث في الألياف العضلية نتيجة الإفراط في تناول خميرة الأرز الحمراء.

موانع استعمال خميرة الأرز الحمراء DXN

لا يستخدم خميرة الأرز في الحالات الآتية:

• تناول أدوية مخفضة للدهون.
• الحمل والرضاعة.
• فرط الحساسية.
• مرض الفشل الكبدي.
• لا يستخدم هذا الدواء في حالة تناول أدوية خفض الدهون مثل: أنروفاستاتين.

طريقة الاستعمال خميرة الأرز الحمراء DXN

يتم تناول كبسولة واحدة في اليوم أو كبسولتين بعد استشارة الطبيب المتخصص.

ينصح بتخزين هذه الحبوب في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية كما يحفظ بعيد عن الرطوبة والحرارة.

ينبغي على الأطباء شرح الأضرار الجانبية للمريض في حالة استعمال منتج خميرة الأرز الحمراء DXN لكي يتم تناول الجرعة المناسبة فقط وعدم الإفراط في استعماله للحفاظ على المريض من الإصابة بالأعراض الجانبية التي تنتج من الإفراط في تناول هذه الحبوب.

 

[products ids=”12222″]

 

منتجات خميرة الأرز الحمراء من أي هيرب

كبسولات Jarrow Formula

• تعد كبسولات Jarrow Formula من المنتجات الرائعة التي تدعم صحة القلب المتوفر في شكل مكمل غذائي.
• هذه الكبسولات مكونة من كبسولات نباتية حتى تناسب الأشخاص النباتيين.
• تتكون من: السليلوز، ستيرات المغنيسيوم (مصدر الخضروات) وثاني أكسيد السليكون، كبسولة تتكون من هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز.
• لا تحتوي هذه الكبسولات على القمح، فول الصويا، منتجات الألبان، الأسماك، الفول السوداني وغيرها من العناصر التي تتسبب في وجود الحساسية.

تحذيرات حول كبسولات Jarrow Formula

• لا يتم استخدام هذا المنتج للسيدات المرضعات أو الحوامل أو من كانت على وشك الحمل.
• لا يتم تناول هذه الكبسولات لمن هم أقل من 18 سنة.
• يحفظ هذا المنتج بعيد عن متناول الأطفال.

طريقة استخدام كبسولات Jarrow Formula

يتم تناول 2 كبسولة يوميًا من هذا المنتج مع الوجبات الغذائية، كما يتم شرب كوب من الماء أو على حسب توجيهات الطبيب المتخصص.

تقييمات العملاء حول كبسولات Jarrow Formula

• حازت هذه الكبسولات على تقييم خمس نجوم من نسبة 69%.
• حازت على تصنيف أربعة نجوم من 16%.
• لا سيما حازت على تصنيف ثلاثة نجوم من 10%.
• كما حازت على تصنيف نجمتين من عدد 2%.
• كذلك حازت على نجمة واحدة من 6%.

 

اقرأ أيضاً

فوائد زيت السمك الصحية

فيتامين ج للبشرة