نسبه السكر في الدم وكيفية تخفيض السكر بسرعة ومخاطر التمر

يعاني مرضى ارتفاع نسبه السكر في الدم من جشع شركات الأدوية للأسف الشديد، ورغم أنه يوجد تقدم كبير في العلم الطبي، إلا أن مرضى السكر لا يحصلون علي أدوية فعالة للقضاء على ارتفاع معدل السكر في الدم ومرض السكري 2 بشكل فعال، ويرجع هذا الأمر لكون مرض السكري من أهم استثمارات شركات تصنيع الأدوية، فهو يسبب ربح ملايين الدولارات سنوياً، من خلال بيع الانسولين لضبط نسبه السكر في الدم عند مرضى السكري بمختلف الأعمار.

ما هي نسبه السكر في الدم الطبيعية

 معدل السكر الطبيعي في الدم للصائم حسب ما ورد عن الدكتور (خالد أبو العزم)، استشاري أمراض الباطنة والغدد الصماء[1].

• نسبه السكر الطبيعة في دم الصائم تكون أقل من (100 ملغ / ديسيلتر).
• معدل السكر في دم الصائم من (100 إلى 125 ملغ / ديسيلتر) ينذر ببداية السكري.
• إذا كانت نسبة السكر بالدم للصائم أعلى من (126 ملغ / ديسيلتر) تصنف بأنها مرض السكري.
• معدل السكر التراكمي الطبيعي يكون حولي (5.0 أو أقل من 5.5).

تأثير ارتفاع نسبه السكر في الدم على المخ

• بخلاف باقي اعضاء الجسم التي تفضل وقود الجلوكوز نجد أن المخ لا يفضل الجلوكوز كوقود أساسي بل يفضل الكيتونات.
• في عام 2012 تمام دراسة علي بعض الحيوانات وجد بها باحثين بجامعة كاليفورنيا رابط بين السكر وسرعة شيخوخة الخلايا.
• حسب دراسة أخرى عام 2009 بجامعة مونتريال، تمت على نمازج حيوانية ارتبط فرط الجلوكوز بمشاكل الذاكرة والقصور الإدراكي[2].
• ملخص: قد يكون طفلك الذي يعاني من مشاكل في الإدراك وإنخفاض درجاته الدراسية، لديه مشكله في ارتفاع معدل الجلوكوز.

بالصور جدول نسبة السكر في الدم للتحليل التراكمي

شاهد في هذه الصورة نسبه السكر في الدم التراكمي وما يوازيه من معدل السكر في تحليل  ml، وmg.

طرق سريعة تخفيض نسبة السكر المرتفعة بالدم

• وفق تصريح قام بتقديمة الدكتور (جودة محمد عواد)، هناك ثلاث أنواع من الأعشاب والثمار تخفض النسبة الطبيعية للسكر بالدم بفاعلية.
• وصرح الدكتور جودة أن فاعلية هذه الأعشاب تمت تأكيد تجربتها وفعاليتها مع العديد من مرضى السكري الذين يشرف عليهم شخصياً[3].

أعشاب تخفض نسبه السكر في الدم

• البصل ( تناوله مبشور) يساعد بخفض نسبه السكر في الدم بشكل طبيعي.
• ملعقة من الكزبرة الجافة تخفض الأنسولين من (300 إلى 200 مغ / ديسيلتر).
• ملعقة حلبة للرجل يومياً و3 للنساء سواء حلبة نابتة، أو كوب حلبة مغلي ويتم تناول حبات الحلبة به.

ملاحظة: وفق تصريحات الدكتور يجب تناول الأنسولين فقط في حال ارتفاع معدل السكر الصائم فوق ال200 مغم / ديسيلتر.

 تأثير التمر على نسبة السكر في الدم

• هناك اختلافات كثيرة حول مسألة تناول التمر خاصة للمرضى المصابين بارتفاع نسبة السكر في الدم، السكري 2 و السكر 1.
• ودائما ما يزيد الأمر أن التمر يرتبط لدى المسلمين بالسنن النبوية للرسول (صلى الله عليه وسلم)، ولكننا ندرك أختلاف الأزمنة.
• يحتوى التمر على نسب عالية من (الفركتوز) الذي يزيد من ارتفاع معدلات السكر، ولكنه يمتلك أيضاً نسبة عالية من الألياف.
• تساعد الألياف في إبطاء امتصاص السكر ما يقلل من ارتفاع الجلوكوز في الدم[4] ورغم هذا يجب الحذر عند تناوله.
• ينصح بتناول أقل من نصف الكمية الطبيعية اليومية من التمر لمرضى السكر، ونصف الكمية لمن لا يتحركون كثيراً.

 فديو لفوائد الكزبرة لضبط نسبه السكر في الدم

 لجعل نسبة السكر في الدم طبيعية وللحماية من أمراض السكر ومن مضاعفات والأضرار النتاجة عن ارتفاع معدل سكر الدم يرجي تقليل السكريات واتباع نظم غذائية صحيحة وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
 

[1] فديو الدكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الغدد والباطنه في أحد اللقائات على موقع اليوتيوب.
[2]  همس هارفارد  الجلوكوز ، وهو شكل من أشكال السكر
[3] فديو الدكتور جودة محمد عواد في حديثة عن طرق تخيض نسب السكر بشكل سريع دون الحاجة للأنسولين.
[4] . ncbi.nlm.nih.gov فواكه كاملة وألياف فواكه