سكر صائم 110 هل يدل على الإصابة بمرض السكر النوع الثاني

سكر صائم 110 لا يشكل خطراً كبيراً حيث أوصت لجنة خبراء (IFG) الدولية عام 2003 أن معدل سكر الدم 126 مغم / ديسيلتر، يشير إلى ضعف تحمل الجلوكوز، وكان يعتبر معدل سكر الصائم 110 مغم / دل طبيعي قبل ذلك، ولكن الأن يعتبر المعدل ما بين 110 – 125 مغم / دل معدل يشير إلى مقدمات السكر أي أن الشخص يكون أكثر عرضة للأصابة بداء السكر النوع الثاني ما يفرض على المرء ترتيب نظمه الغذائية وخفض السكر.

معنى ظهور نتيجة تحليل سكر صائم 110

هو قياس سكر الدم صائم يعني عمل تحليل بعد مرور 8 ساعات على الأقل لا يتناول بها الإنسان أي مأكولات.
ويمكن شرب المياه  في الصيام ولكن لا يسمح بتناول المشروبات المحلاة مثل القهوة والعصائر والأعشاب والصوديا … إلخ.
في حال كانت تحليل الجلوكوز من 110 إلى 125 مجم / دل، يتوجب حينها زيارة الطبيب قبل حدوث مرض السكري.

إليكم أيضا: جدول معدل السكر الطبيعي 

 3 أسباب لارتفاع سكر الدم صائم

اضغط علي الصورة لمشاهدتها بالحجم الكامل

_ الهرمونات.

• من أيات الخالق أنه في الصباح يرتفع الجلوكوز لتزويد الجسم بالطاقة وإنعاشه؛ لممارسة النشاط والعمل اليومي.
• لذلك هذا الارتفاع إن كان أقل من 110 دل، فهو طبيعي ولا يجب على الإنسان القلق بشأنه.

_ العشاء الغني بالكربوهدرات:

• قد يرتفع سكر الصائم في الصباح نتيجة تناول وجبة عشاء غنية بالنشويات والكربوهيدرات والسكريات وغيرها من الأطعمة التي تزيد الجلوكوز.
• من الممكن أيضاً أن ينام الإنسان عدد ساعات أقل من 8 ساعات بعد هذه الوجبة وحينها سيكون سكر الدم صائم أكبر من 110 دل.

_ التخلص من السكر:

• في مرحلة الصيام إن كان الكبد به كمية كبيرة من السكر المخزنة يقوم بالتخلص منها وهذه العملية تحمي الكبد من التشمع أيضاً.
• فيكون الأمر مثل تشغيل مروحة قديمة متراكم بها الغبار، لذا قد يكون هذا ناتج عن تخلص الجسم من السكر.

 ملخص عن قياس سكر صائم 110

1. سكر الصائم من 70- 109 مغم / ديسيلتر طبيعي.
2. السكر الصائم من 110 – 125 مغم / ديسيلتر يشير لمرحلة ما قبل السكر.
3. سكر الدم صائم 126مغم / ديسيلتر يعتبر مريض سكري.

لذا إن كان لديك مقياس سكر صائم 110 مغم / دل، فهذا لا يعني إصابتك بمرض السكري ولكن هذا المعدل يسير إلى ضرورة الإنتباه إلى نظامك الغذائي أو النظام الحياتي الذي تمارسه والي يتسبب في تزايد نسبة السكر لذا بشكل عام ينصح بعمل تحليل سكر تراكمي ومراجعة الطبيب.
كما أنه يجب على التأكد أن معدل 110 الذي يظهر بالجهاز هو رقم حقيقي وليس ناتج عن خلل من الجهاز لذا يفضل مراجعة التحليل وقياس الدم من جهاز مختلف للتاكد إن كنت ستلاحظ اختلاف بينا القياسات.

ماذا يعني سكر صائم أعلى من 110؟

يدل ذلك على وجود حالة تسمى حالة عدم تحمل سكر. أو ما قبل السكري. وهي حالة مرضية لا تقتضي العلاج وإنما ينبغي ضمنها المراقبة المستمرة لقيم السكر والالتزام بحمية ونظام غذائي مع ممارسة الرياضة. لأن معظم المصابين بهذه الحالة مؤهبين بشدة لتطوير المرض لاحقاً.

قد يهمك أيضاً: سبب ارتفاع السكر الصائم

اضغط علي الصورة لمشاهدتها بالحجم الكامل

سكر صائم مرتفع في الصباح 

عند تحليل سكر صائم 110 في الصباح لا يعني ذلك دائما أن الرقم حقيقي فيجب عدم الاعتماد على تحليل واحد فقط بل يجب معاودة التحليل مرة أخرى للتأكد من النسبة، كما ينصح بعمل تحليل تراكمي، واستشارة الطبيب للتأكد من أنها ليست مرحلة ماقبل السكر.

المراجع:
(1) Blood sugar analysis fasting, breaking the fast and cumulative clevelandclinic
(2) Introduction to sugar and what are the introductions of diabetesdiabetesselfmanagement