الكلب ماكرون

اعراض انخفاض السكر لغير المصابين وطرق الوقاية والعلاج

Symptoms of low blood sugar for non-infected people and methods of prevention and treatment

1

اعراض انخفاض السكر لغير المصابين من أهم الموضوعات التي تشغل عامة الناس من أجل الحفاظ علي حياة صحية. يترنح مستوي سكر الدم خلال اليوم بسبب العديد من العوامل ، واذا كان هذا الارتفاع والهبوط في مستوي مناسب فإنك في امان ، أما اذا قل مستوي سكر الدم عن المعدل الطبيعي بشكل كبير دون علاج فإنك عرضة لخطر جسيم . ويحدث انخفاض مستوي سكر الدم عندما ينخفض لدرجة تجعلك يجب عليك أن تفعل شئ ما لتعيده الي مستواه الطبيعي وذلك عندما يكون مستوي سكر الدم أقل من ٧٠ مجم / دل ، وفيما يلي نوضح اعراض انخفاض السكر لغير المصابين .

كيف تعرف انك تعاني من اعراض انخفاض السكر
اعراض انخفاض السكر

اعراض انخفاض السكر لغير المصابين

تختلف استجابة كل فرد لنقص مستوي سكر الدم

، ويجب عليك أن تتعلم أعراض انخفاض مستوي سكر الدم حتي تستطيع لحاق نفسك وطلب النجدة عند بداية استشعارك أيا من الأعراض التالية :

  • الشعور بالاهتزاز
  • الاحساس بالعصبية والقلق والغضب
  • التعرق الشديد والرعشة
  • عدم الاتزان
  • الارتباك الشديد
  • تسارع نبضات القلب
  • الشعور بالدوخة
  • الاحساس بالجوع
  • الغثيان
  • برودة الجلد
  • النعاس
  • الاحساس بالضعف وعدم امتلاك طاقة
  • تنميل الشفاة أو اللسان أو الخدين
  • اختلال في الرؤية
  • الكوابيس والصراخ أثناء النوم
  • التشنجات

شاهد أيضاً: افضل جهاز لقياس السكر 2017 وأفضل 7 أجهزة لقياس سكر الدم

منتجات

وتعد الطريقة الوحيدة للتعرف إذا ما كنت مصاب بانخفاض مستوي سكر الدم هي قياس سكر الدم

، واذا كنا تعاني من الأعراض وغير قادر علي قياس مستوي سكر الدم لأي سبب

، ابدا فورا في التعامل مع حالتك علي انها انخفاض مستوي سكر الدم .

ويسبب انخفاض مستوي سكر الدم زيادة إفراز هرمون الادرينالين وهو ما يسبب بعض الأعراض مثل تسارع نبضات القلب والتعرق والتنميل والقلق.

واذا استمر انخفاض مستوي سكر الدم لا يستطيع المخ استقبال كميات كافية من الجلوكوز ويبدأ في التوقف الوظيفي

,وهو ما يؤدي إلي اختلال في الرؤية وصعوبات في التركيز والارتباك ومشاكل في الكلام .

واذا استمر الانخفاض لفترة طويلة جدا فسوف يدخل المخ في حالة من الجوع مسببة التشنجات والغيبوبة ومن الممكن أن تحدث الوفاة.

شاهد أيضاً: مطوية عن السكر doc وما هي أعراض ارتفاع السكر وما هي أعراض السكر

اعراض نقص السكر أثناء النوم

يسبب انخفاض مستوي سكر الدم أثناء النوم الاحلام المزعجة والكوابيس وبلل الفراش نتيجة التعرق الشديد

، بالإضافة إلي الشعور بالصداع الشديد والتعب عند الاستيقاظ

، ولا يشعر المريض بأعراض انخفاض السكر مطلقا خلال النوم .

كيف يمكنك ان تعالج انخفاض سكر الدم
علاج انخفاض السكر

علاج اعراض انخفاض السكر لغير المصابين

يمكن ذلك عن طريق قاعدة ( ١٥ – ١٥ )

، وهي تعني استخدام ١٥ جرام من الكربوهيدرات وفحص سكر الدم لمدة ١٥ دقيقة بعدها

، واذا استمر مستواه اقل من ٧٠ مجم/ دل ضف مزيد من الكربوهيدرات .

كرر تلك الخطوات حتي يصل مستوي سكر الدم الي ٧٠ مجم / دل علي الاقل

، واذا وصل إلي المعدل الطبيعي ، عليك أن تأكل وجبة للتأكد أنه لن يعود إلي الانخفاض مرة أخري

، ومن رافعات السكر :

  • حبوب الجلوكوز
  • نصف كوب من العصير
  • ملعقة سكر او عسل
  • الحلوي الصلبة

شاهد أيضاً: السعرات الحرارية في السكر والعناصر الغذائية والفرق بين السكر الأبيض والسكر البني

أسباب انخفاض السكر المفاجئ
  • تناول بعض الأدوية مثل أدوية السلفا
  • شرب الكحول
  • الإصابة ببعض الأمراض مثل امراض الكبد والكلى
  • سوء التغذية
  • انخفاض مستوي بعض الهرمونات مثل الكورتيزول وهرمون النمو
  • تناول بعض مكملات الأعشاب مثل الحلبة والقرفة .

وإجمالا يعد انخفاض السكر اخطر من ارتفاعه لارتباطه بتغذية المخ ، وقد اوضحنا في هذا المقال اعراض انخفاض السكر لغير المصابين وطرق العلاج المختلفة .

_______________________________________________________

المصادر:

  1. diabetes
  2. healthline

بقلم : محمود عمر

حملة المقاطعة

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

تعليق 1
  1. […] إلى أنها تعزز الرفاهية العاطفية، فمن الواجب على مرضى السكري الإهتمام بنشاط صحتهم وطاقتهم، وألا يدعوا المرض ينتصر […]

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

شاركنا بتجربتك لإنقاذ الملايين من مرض السكر
أو اترك لنا سؤالك ونعدك بسرعة الرد